9/8-10 Pass 1 125

Pass 1

Fl: Knäböj: 5x130+ 5x140+ 5x140+ 1x160+ 5x130+
Fl: Frontböj: 1x125+ 0x145- 1x125-
Bl: Bendrag/liggandes: 5x70 5x80 4x75
Vd: Stående: 5x190 5x190 5x190

Det gick bra idag frontböjen fans det inte mycket kräm kvar, men knäböjen kändes bra tränade med syrran och Bisse idag på hälsostudion.